Yoga mastering the basics. Ediz. illustrata PDF

Yoga mastering the basics. Ediz. illustrata

Contenido del libri

  • Autore: Rolf Sovik
  • Editore: Laris editrice
  • I dati pubblicati: Gennaio '2013
  • ISBN: 9788896773031
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: 235 pages
  • Dimensione del file: 57MB
  • Posto:

Sinossi di Yoga mastering the basics. Ediz. illustrata Rolf Sovik:

"Tutte le discipline yoga sono concepite per uno scopo: risvegliare un sensodi equilibrio e armonia che ti reintroduce a te stesso" La scienzasistematica dello yoga porta conoscenza intuitiva in grado di trasformare lamente, il corpo e l'anima Questo testo, come guida pratica e teorica deglielementi essenziali dello yoga, include tutti gli aspetti: le posizioni, lapratica di respirazione, il rilassamento, la meditazione, lo stile di vita e ifondamenti della filosofia "Yoga mastering the basics" e l'integrazione ditutti gli elementi dello yoga, che combinati tra loro, renderanno la tua vitapiu felice, piu sana e produttiva Includes two positions illustrated sequences: the first develops strength and flexibility in a sequence that may be useful to both beginners and advanced practitioners, the second provides the Foundation for all those who want to progress in practice Other chapters deal with the basic principles of breathing, relaxation, meditation and the integration of the principles of yoga in daily life

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Comentarios

Angelica esse (cigarette)

ahh quello che è successo per il libro non riesco a leggere itwhy

Rosabella

assicurati di che controllare il mio nuovo libro che mi Darà

Coco

Libro molto bello. Mi è piaciuto.

Pietrina

Si prega di finire il libro! E \' davvero bene finora!

Tiziano

wow il tuo libro è davvero cool mi piace